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Huiles essentielles

Quelle huile pour mes maux ?

L'eucalyptus

L’eucalyptus est un arbre originaire d’Australie qui pousse principalement dans les régions chaudes. Certaines espèces ont été implantées dans le midi en France et sur tout le pourtour méditerranéen.
L’eucalyptus est connu pour ses vertus sur l'appareil respiratoire, dues surtout au cinéol (ou eucalyptol) contenu dans les feuilles et que l’on retrouve dans le romarin. Il est recommandé en phytothérapie pour soigner les bronchites, la toux, les rhumes ou la sinusite.
C’est une plante très utilisée dans de nombreuses compositions pharmaceutiques pour ses multiples vertus anti - inflammatoire et anti - infectieuse.

La menthe

Les menthes sont un genre de plantes herbacées vivaces. De nombreuses  espèces sont cultivées comme plantes aromatiques ou médicinales.
La menthe est l’une des plantes médicinales les plus célèbres De tous temps, la menthe fut utilisée pour aider à la digestion ainsi qu'au traitement contre les rhumes, la toux et la fièvre. Sa fraicheur lui offre des vertus tonifiantes favorisant le dynamisme physique.

Le pin

Le pin est la désignation générique regroupant plus de 100 espèces différentes.
Ce sont les bourgeons, très résineux, qui sont utilisés pour leurs vertus diurétiques, et antiseptiques. Les huiles essentielles de pin sont particulièrement indiquées en cas d'affections respiratoires.
Par ailleurs, le pin est reconnu également pour ses propriétés stimulantes, véritable concentré tonique à recommander en cas de fatigue et de perte d'énergie.

Le cajeput

Le cajeput est une plante poussant à l’état sauvage en Extrême-Orient, en Indonésie et en Australie. Le cajeput est proche de l'arbre à thé et du niaouli,
Cette huile est obtenue par distillation à la vapeur d'eau de feuilles et brindilles.
L’huile essentielle de cajeput est un antiseptique général: apprécié depuis la nuit des temps par la douceur de ses arômes.
En inhalation, l'huile de cajeput apaise les troubles respiratoires.
C’est une huile très appréciée des sportifs car s’est un excellent relaxant musculaire.

Le citron

Le citronnier est un agrume probablement originaire des contreforts de l’Himalaya entre la Chine et l’Inde.
Réputé pour avoir des propriétés antiseptiques, il est utilisé dans de nombreux traitements contre le mal de gorge et la peau grasse.
Le citron est l'huile essentielle de la femme par excellence. Il est reconnu pour ses effets bactéricide et désinfectant en cas de refroidissement, et renforce les immunités naturelles.
De plus, il est particulièrement utilisé pour favoriser la circulation sanguine, tonifie les veines et est donc particulièrement adapté en balnéo ou en hydro en fonction drainante  pour luter contre la cellulite.

L’orange

L’orange fait parti de la famille des agrumes et prend ses origines en Extrême Orient.
L'orange fournit l'huile essentielle type du sommeil. Les fragrances envoûtantes de l'orange sont très agréables et exercent un effet légèrement hypnotique.
Un bain aux huiles essentielles d'orange, le soir avant le coucher, aura un effet calmant, euphorisant et équilibrant. A utiliser comme antistress, en cas d’insomnie ou d’état dépressif.

Le Lavandin

Les lavandes sont des arbrisseaux qui poussent surtout sur les sols calcaires secs et ensoleillés. Venues de l'ouest du bassin méditerranéen, la lavande était déjà utilisée par les Romains pour conserver le linge et parfumer les bains. En Provence, la lavande fut utilisée dès le Moyen Âge, pour la composition de parfums et celle des médicaments, mais c'est à partir du XIXe siècle que la culture se développe.

C’est une plante utilisée pour rééquilibre les énergies. Elle favorise le sommeil en combattant stress et insomnie.
Le lavandin calme les douleurs rhumatismales et musculaires.
Il régénère le derme et permet ainsi de lutter contre les différentes maladies de peau (acné, dermatose, plaies)
L’été : à  utiliser aussi contre les moustiques et autres insectes.

Le romarin

Le romarin, est un arbrisseau poussant à l'état sauvage sur le pourtour méditerranéen, en particulier sur sol calcaire (garrigue). On peut aussi le cultiver dans les jardins. Son nom signifie mot à mot en latin rosé de mer.
Le romarin est l’une des huiles essentielles les plus efficaces pour revigorer le corps. Il stimule la circulation sanguine ce qui favorise son action énergétique voire…aphrodisiaque ! Avec son parfum camphré, et pénétrant, il se révèle être un tonifiant cérébral actif.
Egalement efficace contre la bronchite, la toux quinteuse, l’asthme et la sinusite.

La sauge

Plante du bassin méditerranéen comprenant plus de 900 espèces.
Aussi appelé « herbe de Zeus » par Grecs, cette plante à une longue histoire médicinale.
La sauge est utilisée en massage pour éliminer les toxines de la peau et combattre la cellulite.

Le genévrier

Le genévrier se présente sous forme de petit buisson aux feuilles épineuses. Présent dans la plupart de nos continents, il est d’origine européenne.
Son odeur est caractéristique (térébenthine).
Son huile essentielle tirée de ses baies est utilisée pour son action drainante et amincissante.
Le genévrier a également toujours été utilisé pour nettoyer la peau et favoriser les cicatrisations.
A utiliser par les adolescents pour combattre l’acné.

Le gaïac

C’est est un bois brun verdâtre très dur d’Amérique Centrale. Il est aussi appelé "bois saint" ou "bois de vie".
Il sert à la fabrication des boules de bowling !
L’huile essentielle obtenue par distillation de ses copeaux a une odeur boisée très fumée, qui rappelle le vétiver.
C’est un puissant antiseptique.

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